تموم دلخوشیهامو تو با رفتن گرفتی...

۶ مطلب با موضوع «تناسب اندام» ثبت شده است

5 دلیل برای زود خوابیدن

 1- زیبایی پوست

 2- کاهش خستگی در طول روز

 3- کاهش وزن

 4- جلوگیری از ریزش مو

 5- افزایش سلامت مغز و قلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

کاهش وزن با نوشیدنی جادویی

 کاهش وزن به سرعت برق و باد 


به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.

کبد یکی ازمهمترین اندامهای بدن است اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود.

کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود.

ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزنتان را کاهش می دهد.

با شروع به مصرف این نوشیدنی معجزه آسا به تدریج سموم کبد پاک سازی شده و با بهبود عملکرد ان وزن شما کاهش می یابد.

مواد تشکیل دهنده :

❣یک فنجان جعفری خرد شده

❣5 ساقه کرفس

❣1 خیار

❣2 فنجان آب

❣1 سیب

❣3 لیمو


طرز تهیه نوشیدنی معجزه آسا:

اول، ترکیب آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده است.

یک لیوان از این نوشیدنی را سه بار در روز قبل از غذا و به مدت سه روز مصرف کنید پس از هفت تا 10روز بعد دوباره این روند مصرف را تکرار کنید در طول این سه روز از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنید همچنین نوشیدن مقدار زیاد آب به منظور سرعت بخشیدن به روند سم زدایی و از دست دادن وزن توصیه می شود.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

نکته پزشکی در مورد مصرف غذا قبل خواب

بهتر است ۳ ساعت قبل از خواب هیچ غذایی نخورید و بگذارید غذاهایی که خورده اید هضم شوند. اگر با شکم پر بخوابید دچار رفلکس معده و دل درد می شوید.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

درمان سریع تبخال

بهتر است بدانید برای درمان تبخال لازم نیست حتما از آنتی بیوتیک استفاده کرد.سیر رنده شده می تواند به خوبی این داروهای شیمیایی باشد.یک حبه سیر بردارید و آن را به دو نیم کنید.آن را به مدت 10 دقیقه روی تبخال تان بگذارید.این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید.

سیر روند گسترش تبخال را بسرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را  خشک می کند.بعد از دو الی سه روز تاثیر فوق العاده این ماده غذایی بد بود اما پرخاصیت را به چشم خواهید دید.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

چای پوست پرتغال

نوشیدن چای  پوست پرتقال  قبل از وعده های غذایی به کاهش اشتها بسیار کمک میکند و وزن را کاهش می دهد.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

طرز تهیه یک نوع قرص لاغری بسیار قوی در خانه

تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص لاغری بسازید.

برای اینکار، کافی است یک قاشق زردچوبه، یک قاشق زنجبیل، یک قاشق زیره که نوع آن فرقی نمی کند سیاه یا سبز باشدو یک قاشق دارچین را با هم در ظرفی کوچک مخلوط کنید .


در صورتیکه یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید.حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته ، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود.


حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.


این قرص طبیعی ، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰